Atelier 1. Renouer avec votre Enfant libre

Se donner la permission de la liberté et du lâcher prise                                       

  • Durée : 2h00                                                                                               

  • Techniques : visualisation guidée, Peinture acrylique et collage

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Le quotidien nous laisse peu de temps pour vivre notre âme d’enfant libre : créativité, insouciance, espièglerie... ça vous tente ?

Sur La Plage Créative, Accordez-vous un ressourcement durable au contact de votre partie libre et créative. Je vous invite à un moment de bien-être pour vous reconnecter à votre joie de créer, sans pression, ni contrainte.

Cet atelier est une porte d’entrée idéale notre expression créative et comme introduction aux différents autres ateliers. L’objectif est de (re)découvrir votre flow créatif : le plaisir simple d’être pleinement dans l’instant tandis que nos mains sont en mouvement dans un jeu créatif avec les couleurs et les images, sans aucun prérequis artistique. Artistes bienvenus aussi.

Pour qui ?
Toutes les femmes qui souhaitent se reconnecter en douceur à leur créativité, s’offrir un moment de détente et de créativité sans jugement. Retrouver la fluidité et le plaisir de la magie créatrice. C’est votre moment !

Notre parcours créatif :                                                                                             

Nous commencerons par partager les mots et les ressentis que nous associons à la partie de nous-même libre et créative : Notre Enfant libre intérieur.                      

Puis, je vous guiderais pas à pas pour dans un processus créatif libérateur : Un moment de visualisation, un temps de peinture spontanée facile avec des couleurs vibrantes. Puis dans la recherche d’images pour un collage intuitif exprimant cet état vivant et joyeux de l’Enfant intérieur.

Les conditions chaleureuses de l’atelier permettent au mental et au jugement de se mettre au repos, la pression s’allège et un sentiment de ressourcement s’installe.

Ce que nous vivrons ensemble

  • L’expérience de (re)connection à soi et à son Enfant libre

  • Le lâcher-prise créatif sans jugement

  • Laisser émerger les images et les symboles qui nourrissent ma joie de vivre.

  • Expérimenter le flow créatif anti-stress.

J’ai envie de renouer avec l’Enfant libre en moi !

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Exemple d'événement

30 Min

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Avril 2026